Image
Loading

Απλές συμβουλές για μια υγιή καρδιά

Γρηγόριος Χατζαντώνης

MD, PhD - Ειδικός Καρδιολόγος

PLAY NOW - PLAY NOW - PLAY NOW -

Σε απροσδιόριστο χρόνο όρισε τον κεντρικό άξονα της πορείας του. Ο Γρηγόρης Χατζαντώνης, εξειδικευμένος  καρδιολόγος στην καρδιαγγειακή απεικόνιση, ακολούθησε το παράδειγμα της οικογένειάς του και κάνοντας τα δικά του βήματα χάραξε την επαγγελματική του σταδιοδρομία.

«Δεν μπορώ να θυμηθώ ακριβώς την ηλικία που αποφάσισα ότι ήθελα να γίνω ιατρός. Θαύμαζα τον πατέρα μου, ο οποίος καθημερινά έτρεχε στους μικρούς του ασθενείς για να προσφέρει τις υπηρεσίες του» μας περιγράφει ο ίδιος.

Ο Γ. Χατζαντώνης επιλέγει να προσεγγίζει τους ασθενείς του ολιστικά. Όταν ένας άνθρωπος επισκέπτεται τον ιατρό, θέλει να έχει μια λύση ή τουλάχιστον μια κατεύθυνση προς τη λύση του προβλήματός του. «Με την υπερεξειδίκευση που υπάρχει στον ιατρικό χώρο, επικεντρωνόμαστε πια στο δέντρο, αγνοώντας έτσι το δάσος – μας ενδιαφέρει δηλαδή μόνο η δική μας ειδικότητα, χωρίς όμως τελικά να μας ενδιαφέρει ο ασθενής σαν οντότητα» τονίζει. 

Η επιλογή της συγκεκριμένης ειδίκευσης ήταν αποτέλεσμα μιας βασικής ιδέας που τον ενθουσίαζε ανέκαθεν, η καρδιά είναι η αντλία που κινεί τα πάντα. Χωρίς αυτήν δεν μπορεί να λειτουργήσει τίποτα. Είναι αυτή που δίνει το σήμα έναρξης μιας ζωής, ήδη μέσα από την κοιλιά της μητέρας, και αυτή που γράφει με τον τελευταίο της χτύπο τους τίτλους τέλους. 

Το επαγγελματικό του προφίλ σχηματίστηκε εντός και εκτός συνόρων. Όπως πολλοί συνάδελφοι από την γενιά του, αναγκάστηκε να πάρει την δύσκολη απόφαση να αφήσει την χώρα του για μια καλύτερη μετεκπαίδευση στο εξωτερικό συγκεκριμένα στη Γερμανία.

Η καρδιά είναι ένας μυς και, όπως κάθε μυς, η άσκηση είναι αυτή που τη διατηρεί υγιή. Το πρώτο βήμα που προτείνει και ο ίδιος ο κ. Χατζαντώνης είναι, να βρούμε μια δραστηριότητα που απολαμβάνουμε και να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. Μια ισορροπημένη διατροφή με διατήρηση ενός υγιούς βάρους βοηθούν επίσης στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού μας συστήματος. 

Σίγουρα, η εξέλιξη της καριέρας του δεν θα ήταν η ίδια, αν το οργανωμένο σύστημα υγείας της Γερμανίας δεν του προσέφερε τα απαραίτητα εφόδια, ώστε να πατήσει γερά στα πόδια του και να γυρίσει στην πατρίδα του. 

Η εξειδίκευσή του στην καρδιαγγειακή απεικόνιση, δεν ήταν μια τυχαία επιλογή, καθώς εκεί αφιέρωσε το μεγαλύτερο χρόνο της κλινικής του αλλά και της επιστημονικής του εμπειρίας. 

Το διαθωρακικό και διοισοφάγειο υπερηχοκαρδιογράφημα με ή χωρίς σκιαγραφικό ήταν μέρος της καθημερινής του κλινικής πρά ξης επί σειρά ετών.

Στη συνέχεια επιλέχθηκε στην ομάδα του Πανεπιστημιακού Κέντρου Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Μύνστερ, όπου και απέκτησε τις απαραίτητες γνώσεις για την αυτόνομη διεξαγωγή και αξιολόγηση μαγνητικών τομογραφιών καρδιάς, τόσο χωρίς όσο και με φαρμακευτική κόπωση μέσω χορήγησης ειδικού φαρμάκου (ρεγαδενοσόνη).

Στο ιδιωτικό του ιατρείο παρέχει όλο το φάσμα των διαγνωστικών εξετάσεων καρδιαγγειακών νοσημάτων με τη βοήθεια σύγχρονων μηχανημάτων, όπως το ηλεκτροκαρδιογράφημα, διαθωρακικό υπερηχοκαρδιογράφημα, 24-ωρη καταγραφή ρυθμού και πιέσεως, καθώς και δυναμική ηχοκαρδιογραφία με ύπτιο εργομετρικό ποδήλατο.

Επίσης, σε συνεργασία με μία από τις μεγαλύτερες ιδιωτικές κλινικές στην Ελλάδα, το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, διενεργεί τις πιο απαιτητικές εξετάσεις, όπως το διοισοφάγειο υπερηχοκαρδιογράφημα, τη δυναμική ηχοκαρδιογραφία με φαρμακευτική κόπωση, καθώς και τη μαγνητική τομογραφία καρδιάς.

Η μαγνητική τομογραφία καρδιάς απευθύνεται σε όλους τους ασθενείς με πιθανό καρδιαγγειακό πρόβλημα, μιας και σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες έχει επίδραση στην αντιμετώπιση το υ ασθενούς στο 60 % των περιπτώσεων.

Όσο για το πόσο ασφαλή είναι τα αποτελέσματά της, η μαγνητική τομογραφία έχει τη μέγιστη δυνατή ακρίβεια στον προσδιορισμό της καρδιακής μορφολογίας και λειτουργίας.

Μάλιστα, είναι η μοναδική, αναίμακτη απεικονιστική μέθοδος που προσφέρει χαρακτηρισμό του καρδιακού μυός σε επίπεδο ιστού, κάνοντας την απαραίτητη εξέταση στη διερεύνηση όλων των μυοκαρδιοπαθειών.

Ο Γ. Χατζαντώνης επιλέγει να προσεγγίζει τους ασθενείς του ολιστικά. Όταν ένας άνθρωπος επισκέπτεται τον ιατρό, θέλει να έχει μια λύση ή τουλάχιστον μια κατεύθυνση προς τη λύση του προβλήματός του.

«Με την υπερεξειδίκευση που υπάρχει στον ιατρικό χώρο, επικεντρωνόμαστε πια στο δέντρο, αγνοώντας έτσι το δάσος – μας ενδιαφέρει δηλαδή μόνο η δική μας ειδικότητα, χωρίς όμως τελικά να μας ενδιαφέρει ο ασθενής σαν οντότητα» τονίζει. 

Είναι σύνηθες πολλοί νέοι ασθενείς να μη θεωρούν την επίσκεψη στον καρδιολόγο απαραίτητη. Πρέπει όμως να επισκέπτονται τον καρδιολόγο; Η απάντηση είναι ναι και όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο.

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή το οικογενειακό ιστορικό. Με τακτικές εξετάσεις, μπορούμε να διατηρήσουμε την καρδιά μας υγιή και να λύσουμε τυχόν ανησυχίες το συντομότερο δυνατό.

Έπειτα, για να ένα θέμα που μας έχει απασχολήσει έντονα τα τελευταία χρόνια ο κ. Χατζαντώνης απαντά σε σημαντικά αναπάντητα ερωτήματα. 

Γνωρίζουμε πια με σιγουριά ότι η νόσηση με κορονοϊό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στον ίδιο τον καρδιακό μυ ή και στο σάκο που τον περιβάλλει, δηλαδή να προκαλέσει μυοκαρδίτιδα ή και περικαρδίτιδα.

Για τυχόν μακροχρόνιες επιπτώσεις της νόσου θα πρέπει ακόμη να περιμένουμε τα δεδομένα. Η καρδιά είναι ένας μυς και, όπως κάθε μυς, η άσκηση είναι αυτή που τη διατηρεί υγιή. Το πρώτο βήμα που προτείνει και ο ίδιος ο κ. Χατζαντώνης είναι, να βρούμε μια δραστηριότητα που απολαμβάνουμε και να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. 

Μια ισορροπημένη διατροφή με διατήρηση ενός υγιούς βάρους βοηθούν επίσης στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού μας συστήματος. Αν κάτι τον ευχαριστεί ιδιαίτερα, είναι η νέα γενιά που φαίνεται να είναι πιο ευαισθητοποιημένη στη σημαντικότητα μιας έγκαιρης διάγνωσης και πρόληψης των καρδιακών νοσημάτων. 

Ενδεχομένως να μην γνωρίζουμε πολλές τεχνικές και επιστημονικές λεπτομέρειες για το έργο των ιατρών, αλλά υπάρχει κάτι που γνωρίζουμε  χωρίς αμφιβολία. Το επάγγελμα του ιατρού δεν έχει ωράριο.

Ωστόσο, ο ίδιος δε φαίνεται  να προβληματίζεται ιδιαίτερα για αυτό. Έχει ανακαλύψει εκείνους τους τρόπους που αποσυμπιέζουν και ισορροπούν την καθημερινότητά του.  Το ποδόσφαιρο, που ακολουθεί μέχρι σήμερα με τους παλιούς του συμμαθητές αναζωογονεί τη ρουτίνα του, ενώ ένα νέο του χόμπι αποτελεί η κολύμβηση με τις δύο μικρές του κόρες. 

Δυναμισμός, συνείδηση και αυτάρκεια, είναι τρία στοιχεία της προσωπικότητάς του που αντανακλούν την βασική ιδεολογική αρχή του. «Να αγωνίζεσαι να ανέβεις στην κορυφή για να δεις τον κόσμο και όχι για να σε δει ο κόσμος». 

Τα cookies είναι σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του successtories.gr και για την βελτίωση της online εμπειρία σας.
Επιλέξτε «Αποδοχή» ή «Ρυθμίσεις» για να ορίσετε τις επιλογές σας.
Απαραίτητα
Τα απολύτως απαραίτητα cookies είναι ουσιαστικής σημασίας για την ορθή λειτουργία του ιστότοπου και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν. Αυτά τα cookies δεν αναγνωρίζουν την ατομική σας ταυτότητα. Εάν ρυθμίσετε τον browser σας, ώστε να μπλοκάρει τη χρήση αυτών των cookies η Ιστοσελίδα ή ορισμένα τμήματα αυτής δεν θα λειτουργούν.
Στατιστικά

Τα στατιστικά cookies μας δίνουν τη δυνατότητα να αξιολογούμε την αποτελεσματικότητα των διάφορων λειτουργιών του site μας ώστε να βελτιώνουμε συνεχώς την εμπειρία που προσφέρουμε.

Τα εργαλεία που χρησιμοποιούμε περιλαμβάνουν τα Google Analytics, Hotjar, Skroutz Analytics, Facebook Pixel, Pinterest Tag.

Διάφορα

Αυτά τα cookies χρησιμοποιούνται από υπηρεσίες τρίτων για διάφορες λειτουργίες όπως αλληλεπίδραση με κοινωνικά δίκτυα, χάρτες, κτλ. Χωρίς αυτά οι επιπλέον λειτουργίες δεν θα είναι διαθέσιμες.

Τα εργαλεία που χρησιμοποιούμε περιλαμβάνουν τα Google Maps, AddThis social/share buttons, SnapWidget / Instagram widget.